大仏池
『毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる』 4,0★/5 内山葉子著 2018 評言社
『毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる』
内山葉子著
2018年
評言社
『毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる』を読んだ。
どこかしこで仕入れたことのある情報が多いが、大切なことなので、今一度再確認するのに良い本だと感じる。
それにしても、身の回りには、毒となるものが多い。
著者はよく考えられた方で、最後のまとめの言葉に共感を覚えたが、ここでは割愛。
庭の床几を、雨のかからぬところに移動。
雨音を聞きながら、床几に座ったり寝転んだり。
庭のテーブルでお茶をいただきながら曇り空を眺めこの本を読んだ。
ゆったりとした、満足のいく時間を過ごすことができた。