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Channel: 乱鳥の書きなぐり
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2月12日  今からお台所へ、go !

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 2月12日

 夫が出かけるとあって、お野菜とタンパク質をふんだんに使ったお弁当を作る。

 デザートにはマンゴーとウサギのりんご二つとお野菜ジュース。

 これでお昼もバッチリ、栄養が取れているはずだ。


 夫を送り出してから、タオルなどの日常品を買いに出た。

 本質の良いものが良いか、かさばらないものが良いかといった単純な事で、結構悩む。

 冷蔵庫の整理と消毒をしたいので、100均により、細くて深い目のタッパーを二つ購入。

 これで、各種大量の香辛料の整理がつきやすいとほくそ笑む。


 ついでと言ってはなんだが、美容院にも行き、リフレッシュした気分で家に帰る。

 お弁当は自分の分までは作ってなかった。

 なので、
   ネギ、ほうれん草、ミックスベジタブル、卵2個、鯖水煮缶2/3、冷やご飯、ウエイパー適宜、香辛料(多め)
 と言った材料で、パパッと焼き飯を作った。

 作るには作ったが多すぎたので、焼き飯を1/3残してしまった。


 話は戻るが、鯖水煮のっ話。缶詰を1/3残したのには理由がある。

 塩抜きして、ヨーキーのももちゃんにあげるため。

 この子はほんに可愛らしいわんこである。


 簡単独りのお昼もいただいた事だし、今から冷蔵庫のセイルと消毒と食品管理を試みたい。

 そのうち、夫も帰ってくるであろう。

 今日は二人でスポーツジムにでも行き、事務屋プールで遊んでこようと思っている。


 ではでは、今からお台所へ、

        go !


 

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