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『食べて飲んで 脳が若返る、物忘れが治る  (知恵とコツ)』3★(軽く読んで、お得だと思います)   主婦の友社

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 写真は 八坂さんにて




 『食べて飲んで 脳が若返る、物忘れが治る  (知恵とコツ)』3★


 主婦の友社


 本書はそれなりに参考になる部分が多い。

 今から買い物に行き実行しようと思える本。

 また、20分もあれば概ね大切な部分が読めるのがありがたい。

 図書館で立ち読みに最適だと感じます。

 


 ココナッツオイル以外にも! 物忘れ→ボケ・認知症を「食べて、飲んで」予防する知恵とコツを40人の専門家がまるごと紹介

 認知症予防に役立つ食品はココナッツオイルだけではありません。40人の医師、専門家、学者がすすめる「食べるだけ」「飲むだけ」で脳を活性化し、ボケを予防する食品をまとめた本が出来ました! ボケ不安が日に日に高まるあなたへ。物忘れ→ボケ・認知症の連鎖を断ち切る知恵とコツをぎっしり紹介。しかも、「食べて」「飲んで」ストップさせるうれしい対策ばかり。食べるだけ、飲むだけで、脳の衰えを食い止めましょう。

《概要》
●これが脳の老化、記憶力減退、物忘れを食い止めるおいしいレシピ
●物忘れ・認知症を防ぐ効果が実証された栄養成分と効率のよい摂取法
●飲んで食べて脳の老化、物忘れ・認知症を防ぐ簡単な知恵
●記憶力減退、物忘れ・認知症を防ぐ特効食品と無駄のない使い方
●脳の老化・ボケリスクを激減させる今すぐできる20の習慣

 内容(「BOOK」データベースより)
 40人の専門家が考えた脳を若返らせる食事と50の食べ方。


 見てくださいましてありがとうございます。

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