『自己肯定感、持っていますか？　あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』4,0★/5　水島広子著　2015年　大和出版

『自己肯定感、持っていますか？　あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』　を読む。

　水島広子氏の本はこれで冊目。

　この本も為に成りうる箇所が多かった。

　相手を変えようとしない。

　名言である。

　精神医学者である著者が書かれた深い内容であると感じた。

　実行できれば、鬼に金棒な本だと感じる。

　今回も記録だけで失礼致します。

水島広子著

2015年　

大和出版

190ページ

1400円＋税

　なぜ、「やりたいことがわからない」のか？　なぜ、「人づき合いが苦手」なのか？　なぜ、「ボロボロになるまで働いて」しまうのか？　なぜ、「自分らしく生きられない」のか？　その理由は「自己肯定感」にあります。――対人関係療法の第一人者が語る、全く新しい「自信の育て方」。

【著者紹介】

　水島広子。精神科医。「対人関係療法」の日本における第一人者。２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』（大和出版）『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版）等著書多数。