今月からジム再開。
ジムといっても、ほぼ、筋トレはしない。
ウォーキングマシーンやボート漕ぎやストレッチを楽しむ程度。
時々10機くらいはこなしているが、圧力軽度で10回を一通りこなすのみ。
11日で5回鹿通うことができず、当初の心意気はなんとやら。
それでも汗をかき、着替えて帰り、家風呂に浸かる。
疲れが激しく、食後は放心状態といっても過言ではない。
ユーチューブを漠然と眺め、今日も一日時が経つ。
Jakub Józef
Vivaldi : il Giustino, "Vedrò con mio diletto" par Jakub Józef Orliński (contre-ténor)
Jakub Jósef Orlinski - Purcell - King Arthur - The Cold Song
Vivaldi: Stabat Mater (Official Trailer) | Platige