最近風邪をひくと、三週間くらいは長引くことも多く、困ったものだ。
抵抗力が低下しているのであろうかしらんと心細くなるが、そこは持ち前の気力で、前にすすめぇ〜である。
しばらくの期間お体操のお教室に通っていたが、時間も内容も私には満足感がないので、しっかりとしたスポーツジムに移籍した。
この二日間はジムに通い、スタジオや筋トレやストレッチを楽しんでいる。
お夕食の用意はできる間に仕込みをしておくので、夕食時には支障は起こらない＾＾
金曜土曜は資料室や図書館で三時間程度は遊んできたので、おつむも体もバランスの良い生活をしているつもりである。
土曜は資料室に、スポーツジムをどちらも長時間いたので、日曜部は随分ゆっくりとしていた。
これから年末にかけて、もう一仕事、大掃除やお正月の準備にも時間を費やしたいところである。
ま！なんとか、なるさ！をモットーに、明日も楽しく過ごそうと心に誓ってとこに着く。
写真は我が家のワンコのももちゃん。
「日向ぼっこをしてるんだよぉ〜」
と言ったお顔つき＾＾