乱鳥徒然　　無駄話

　写真は信貴山のとら



　運動効果が現れ、引き続き体を動かそうと心に誓った私。

　昨日は二つのレッスン。

　そして、今日も、二つ。

　
　最近程よく疲れているせいか、熟睡し、早起きする。

　朝食からかなりの野菜とタンパク質を食べているので体重は減らない。

　しかし体は私なりにではあるが、ずいぶんと引き締まった。


　体を動かしているせいか、机に向かい集中する時間が増えた。

　もっとも断捨離により、書斎机をパソコンと切り離したせいかもしれない。

　書斎と 運動兼パソコンといった二つの部屋を自由気ままに使用しているので、書斎のみの夫は羨ましそうだ。

　パソコンの無い本棚に囲まれた机に向かうと、調べ物に集中できる。

　
　これまで十四年ほとんどあかりの灯らなかった部屋が神々しく光を放つ。

　今日も読書を美味しく頂こう…。




　見ていただき、ありがとうございます。